มะกรูด มีชื่อภาษาอังกฤษว่า Kaffir lime, Leech lime, Mauritius papeda และมีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Citrus x hystrix L. และยังมีชื่อเรียกแต่ละภาคแตกต่างกัน เช่น มะขุน มะขูด (ภาคเหนือ), ส้มกรูด ส้มมั่วผี (ภาคใต้) คนโบราณมักนำมะกรูดมาเป็นสมุนไพรในการรักษาโรคต่างๆ และยังนำมาประกอบอาหารเพื่อบำรุงร่างกายได้อีกด้วย เช่น พริกแกง ต้มยำ ต้มข่า ต้มแซ่บ พะแนง ฉู่ฉี่ มะกรูดเป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่มีประโยชน์ทางยามากมาย มาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง

สรรพคุณและประโยชน์ของ มะกรูด

มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง มะกรูดมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง จึงมีส่วนช่วยสร้างเสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย และช่วยหยุดการเจริญเติบโตและยับยั้งการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็งได้อีกด้วย

ผ่อนคลายความเครียด น้ำมันหอมระเหยกลิ่นมะกรูดกลายเป็นกลิ่นยอดนิยมในสปา เพราะสามารถช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด คลายความกังวล อีกทั้งยังช่วยสร้างบรรยากาศให้ผ่อนคลาย สบายสดชื่น สมองปลอดโปร่ง

มีฤทธิ์ต้านเชื้ออีโคไล ฤทธิ์ของน้ำมะกรูด เหมาะสำหรับเป็นน้ำยาล้างมือเพราะสามารถยับยั้งเชื้ออีโคไล (E.coli) ที่ก่อให้เกิดโรคอุจจาระร่วงได้ ซึ่งเชื้อมักปนเปื้อนอยู่กับอาหารและน้ำดื่ม

อาการไอ ขับเสมหะ นำมะกรูดมาผ่าครึ่งแล้วนําไปลนไฟให้เปลือกนิ่ม แล้วค่อยๆบีบน้ำมะกรูดลงในคอทีละน้อยๆ จะช่วยบรรเทาอาการไอได้ อีกทั้งยังเป็นยาขับเสมหะได้ดี

ช่วยฟอกโลหิต นําผลมะกรูดสดมาผ่าครึ่งซีกแล้วนําลนไฟ กับเกลือหรือน้ำผึ้งประมาณ 1 เดือน แล้วนำน้ำมาดื่มจะช่วยฟอกโลหิตได้ดี

บำรุงเส้นผม

ได้มีใช้มะกรูดมาเป็นส่วนประกอบของแชมพูและครีมนวด เพราะมะกรูดมีสรรพคุณบำรุงหนังศีรษะ กำจัดรังแค แก้คันศีรษะ บำรุงเส้นผมแตกปลาย ป้องกันผมร่วง ช่วยรักษาเส้นผมให้ดกดำ เงางาม และช่วยให้ผมหงอกช้าลงอีกด้วย

บำรุงผมด้วยมะกรูดแล้ว สามารถใช้ Zane Hair Tonic ช่วยอีกแรง เพื่อสุขภาพผมที่ดียิ่งขึ้นไปอีกด้วยนะ♥